تعليمات ما بعد الولادة القيصرية

تعليمات ما بعد الولادة القيصرية

                                  د. هناء أبو القاسم

• الجرح:

 حافظي على مكان الجرح جافا ونظيفا، يمكنك الاستحمام بشرط عدم تعرض الجرح للماء المباشر.

• التغذية: 

يوصى في أول ساعات بعد الولادة القيصرية بعدم أخذ أي نوع من الطعام حتى تتمكني من دخول الحمام و الاخراج.
ينصح بشرب كوب من اليانسون بعد 4 ساعات من الولادة القيصرية.
بعد 8 ساعات يسمح بالأكل و يرجى تناول طعام خفيف

•  الضمادة:

 عدم فتح الضمادة في أول 24 ساعة بعد العملية. اذا احتاجت الضمادة للتغيير اطلبي المساعدة من الممرضة لتنظيف المنطقة و تضميدها بالشكل المناسب، يفضل الغيار الجراحي في المستشفى يوميا لتطهير الجرح.

• حركة الجسم: 

ينصح بالحركة و المشي بعد 4 ساعات من العملية القيصرية.
عند القيام بعد الاستلقاء، تحلركي للجانب قبل محاولة القيام بدلا من الجلوس المستقيم، هذا سيحافظ على عضلات البطن و يحمي الجرح حتى يلتئم. عند الكحة أو العطس أو الضحك بامكانك استخدام مخدة أو وضع يدك أعلى الجرح مع الضغط البسيط، هذا سيقلل الألم. من المهم جدا عدم رفع أي وزن بما يزيد عن طفلك لمدة أسبوعين ما بعد الولادة.

• مسكنات الألم: 

يؤخذ مسكن الألم كما وصف الطبيب حتى لو لم تشعري بالألم في ذلك الوقت. الدواء يعمل بفعالية أكبر اذا تم أخذه قبل الشعور بالألم.

• المضاد الحيوي: 

احرصي على أخذ المضاد الحيوي بانتظام في المواعيد المخصصة.

• الرضاعة: 

عند الرضاعة حاولي أخذ عدة أوضاع حتى تجدي الوضع المريح لك بدون التسبب بألم لمنطقة الجرح.أكثر الأوضاع راحة لمعظم النساء هو وضع الاستلقاء أو وضع حمل كرة القدم.

•  الراحة: 

يمكنكي مساعدة نفسك للشفاء بشكل أسرع بالتعامل بلطف مع جسدك خلال الأسابيع من مرحلة الشفاء. الولادة القيصرية هي عملية جراحية و عليكي معاملة نفسك كأي شخص خضع لعملية جراحية.

مدة الشفاء من عملية جراحية في حدود 6 أسابيع و قد تكون أطول في حالة عدم الراحة خلال هذه الفترة.

•  النقاهة بعد الولادة:

 أخبري طبيبك بما تشعرين بعد الولادة خصوصا اذا شعرتي بأي ألم غير عادي، مشاكل في الأمعاء أو المثانة أوعدم القدرة عل الترابط مع طفلك.

•  متابعة ما بعد الولادة:

 أول موعد للمتابعة عد الولادة هو بعد أسبوع من العملية. زيارة طبيك بعد الجراحة مهمة جدا و تساعد على تفادي التعرض لأي مضاعفات.

* اتصلي بالطبيب عند:
 

1. الشعور بارتفاع في درجة الحرارة.
2.  نزول سائل من منطقة الجرح.
3.  تغير لون الجرح للأحمر الشديد.
4.  تورم أو انفصال في خط الجرح.